Blog

Vörös élesztő rizskivonat-kiegészítők: Előnyök, adagolás és mellékhatások

Mi a vörös élesztő rizs kivonat?

Vörös élesztő rizs kivonat (RYRE) akkor készül, amikor a Monascus purpureus néven ismert penészfajta rizst erjeszt. A rizs sötétvörösre vált, és egy monacolin K néven ismert kémiai vegyületet állít elő, amelynek gyógyászati ​​értéke van. A RYRE több mint 10 évszázadon át a TCM (hagyományos kínai orvoslás) része. Jelenleg étrend-kiegészítőként és egészséges táplálékként forgalmazzák szerte a világon.

Hogyan működik a vörös élesztő rizs kivonat?

A HMG-CoA reduktáz enzim egy enzim, amely a HMG-CoA néven ismert molekulát mevalonáttá alakítja. A mevalonátvegyület elengedhetetlen építőeleme 1000 más molekulának, például a koleszterinnek. A Monacolin K ugyanúgy működik, mint a lovasztatin, mivel kötődik a HMG-CoA reduktázhoz, blokkolja a koleszterintermelést.

A mevalonát kritikus molekulákká is átalakulhat, például a Q10 koenzimmel, amely antioxidánsként viselkedik.

A RYRE a monacolin K mellett más vegyületeket is tartalmaz. A lovasztatinhoz képest komplexebb komplex mechanizmussal is rendelkezik. A tudósok szerint a vörös élesztő rizs többi összetevője csökkentheti a monacolin K által okozott mellékhatások, például izomgyengeség kockázatát.

Vörös élesztő rizs kivonat

A vörös élesztő rizs kivonat gyógyszer vagy kiegészítő?

A vörös élesztő rizskivonat gyógyszerként és kiegészítőként is besorolható. Ennek oka az, hogy a vörös élesztő rizskivonat egyik legfontosabb alkotóeleme a monacolin K. Lovasztatinnak is nevezik, amely a Mevacor nevű vényköteles gyógyszer aktív alkotóeleme. Tehát a RYRE egyrészt egy kiegészítő, amely segíti a süllyedést koleszterin míg a Mevacor gyógyszergyártó azt állítja, hogy a lovasztatin összetevő szabadalmi jogainak tulajdonosa.

A vörös élesztő rizskivonatban szereplő lovastatin összetevőt az FDA szintén vényköteles gyógyszerként sorolja be. Ez az oka annak, hogy a RYRE megtévesztő módon mind gyógyszer, mind pedig kiegészítőként van besorolva.

A vörös élesztő rizs kivonatának előnyei

Az alábbiakban tárgyalunk néhányat A vörös élesztő rizskivonat előnyei:Vörös élesztő rizs kivonat

A vörös élesztő rizs kivonat csökkenti a koleszterint

A magas koleszterinszint súlyos egészségügyi probléma az elhízással, a cukorbetegség inzulinrezisztenciájával, stroke-kal, magas vérnyomással és szívrohammal. Az egészséges táplálkozás és az aktív életmód egyik leghatékonyabb módja a rossz koleszterinszint szabályozására és a test védelmére ezen egészségügyi kihívásokkal szemben. Néhány ember azonban hajlamosabbak a magas koleszterinszint elérésére, függetlenül attól, hogy megteszi ezeket a lépéseket.

A vörös élesztő rizs kivonatának koleszterinszintjét szabályozó hatása abból adódik, hogy képes növelni a vér HDL (jó koleszterin) szintjét, és csökkenti a triglicerideket és az LDL (rossz koleszterin) szintjét. A vörös élesztő rizskivonat-kiegészítők szintén akadályozzák a súlygyarapodást, és megtartják a leptin és a májenzimek normális szintjét.

Számos kutatásban, amelyben közel 8,000 résztvevő vett részt, a vörös élesztõ rizskivonat-kiegészítõket szedõk csökkenték az LDL (rossz koleszterin) és az összes koleszterin szintjét. Azt sem tapasztalták, hogy a vesék vagy a máj károsodna.

A vörös élesztő rizs kivonat csökkenti a gyulladást

A gyulladás immunitásaink általánosan reagál, amelynek célja a testünk idegen anyagokkal és akut fertőzésekkel szembeni védelme.

Úgy gondolják, hogy a hosszú távú gyulladás krónikus betegségeket, például szívbetegségeket, cukorbetegséget és rákot okozhat. A kutatások azt mutatják, hogy figyelembe vörös élesztő rizs kiegészítők (RYRE) segíthet csökkenteni a gyulladást és javíthatja a hosszú távú egészséget.

Például egy anyagcsere-szindrómás 50 embert érintő kutatás bebizonyította, hogy a vörös élesztő rizs kiegészítő és az olíva kivonat szedése az oxidatív stressz szintet akár 20 százalékkal csökkenti, amely a krónikus gyulladás egyik fő oka.

Hasonlóképpen, egy állatkísérlet rájött, hogy vesekárosodott patkányok, akik vörös élesztő rizskivonat porral táplálkoztak, csökkentették a gyulladáshoz kapcsolódó specifikus fehérjék szintjét.

A vörös élesztő rizskivonat rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik

Az állatokon és a sejteken végzett vizsgálatok néhány bizonyítéka azt bizonyítja, hogy a vörös élesztő rizskivonat hozzájárulhat a rákos sejtek terjedésének és növekedésének csökkentéséhez. Az egyik kutatás azt sugallta, hogy prosztata rákban szenvedő patkányoknak vörös élesztő rizskivonat-port adva a kontrollcsoporthoz képest csökkent a daganatok volumene. ...

Egy kémcsőben végzett kutatás azt is bebizonyította, hogy a vörös élesztő rizskivonat pornak a prosztata rákos sejtekbe történő bevitele nagyobb mértékben csökkentette a rákos sejtek növekedését, mint a lovasztatin.

Vörös élesztő rizs kivonat

A vörös élesztő rizskivonat javítja a csontok egészségét

Egy egerekkel végzett vizsgálatban a vörös élesztő rizskivonat por csökkentette a csontok veszteségét csontritkulásos egerekben. A vörös élesztő rizzsel kezelt egerek egészségesebb csontsejteket és nagyobb csontsűrűséget mutattak, mint a placebo.

A vörös élesztő rizskivonat növeli a BMP2 gén expresszióját, ami elengedhetetlen a törött csontok gyógyításához.

Vörös élesztő rizs kivonat adagolása

Ne feledje, hogy a monacolin néven ismert legfontosabb összetevő mennyisége a vörös élesztő rizskivonat-kiegészítőkben változhat. Ennek oka az, hogy az élesztőnek számos különbözõ törzse van, és különféle erjesztést alkalmaznak. A vörös élesztő rizs különböző márkájú kiegészítőivel kapcsolatos kutatás kimutatta, hogy a monacolin-tartalom nulla és 0.58 százalék között volt.

Annak ellenére, hogy különböző tanulmányok konkrét vörös élesztő rizskivonat-adagolást javasoltak, nem igazán tudja megmondani, hogy az Ön által használt márkanév elegendő-e monacolin-tartalommal. Ezért feltétlenül ellenőrizze a kiegészítő monacolin-tartalmát, mielőtt dönt vörös élesztő rizs adagolása használni.

A TCM (hagyományos kínai orvoslás) esetében az ajánlott vörös élesztő rizs adagolása magas lehet. Néhány tanulmányban napi négyszer 600 mg vörös élesztő rizskivonatot alkalmaztak. Más tanulmányok azt is javasolják, hogy napi kétszer vegyenek be 1200 mg vörös élesztő rizskivonatot.

Vörös élesztő rizs kivonat mellékhatások

Az alábbiakban néhány vörös rizs élesztő mellékhatást ismertetünk;

Sok emberben a vörös élesztő rizs általában biztonságos, ha szájon át veszik, jelentősen akár 4 évig és 6 hónapig. Ez összhangban áll a Nemzeti Egészségügyi Intézetekkel (NIH).

A lovasztatin megtalálható a vörös élesztő rizs különféle termékeiben. Rendkívül nagy mennyiségű kivonat különféle vörös rizs élesztő mellékhatásokat válthat ki, például extrém izomkárosodásokat, valamint a máj és a vesét. A vörös élesztő rizstől mentes lovastatin hasonló mellékhatásokat mutathat.

A citrinint a vörös élesztõ rizs is tartalmazhatja, ha nem megfelelõen erjesztik. A citrinin mérgező anyag, amely a vesét károsíthatja. Egyéb vörös élesztő rizs szövődmények lehetnek gyomorégés, fejfájás és gyomorpanaszok.

Vörös élesztő rizs kivonat gyógyszerkölcsönhatások

Gyógyszerek, amelyek csökkentik a koleszterinszintet

Az orvos receptje nélkül nem szabad vörös élesztő rizst fogyasztani olyan gyógyszerekkel együtt, amelyek csökkentik a koleszterinszintet. A vörös élesztő rizs erősítheti ezen gyógyszerek hatását. Ez növeli a májkárosodás kockázatát. Ha sztatin vagy más koleszterinszint csökkentő gyógyszer alatt van, konzultáljon orvosával, mielőtt vörös élesztő rizst venne.

A koenzim Q10 (CoQ10)

A CoQ10 szintjét a sztatinok csökkenthetik. CoQ10 rendkívül fontos az izmok és a szív egészségében. Segít az energia előállításában is. A megfelelő CoQ10 hiánya kimerültséghez, izomfájdalomhoz, károsodásokhoz és fájdalmakhoz vezethet. Ezenkívül a vörös élesztő rizs csökkenti a test CoQ10 mennyiségét. Ha CoQ10-et szeretne bevenni, és mégis vörös élesztő rizsanyagokat használ, kérjük, forduljon orvosához.

Vörös élesztő rizs kivonat

Vörös élesztő rizs kivonat kiegészítők

A vörös élesztő rizst tartalmazó kiegészítőket az USA-ban már régóta értékesítik. Csökkentik a koleszterint és más lipideket az emberi erekben. Az utóbbi évek, amelyekre az információ rendelkezésre áll, a 2008 és a 2009. Táplálék-kiegészítők évente körülbelül 20 millió dollárért vörös élesztő rizst adtak el. A 2007. évi Nemzeti Egészségügyi Interjú Felmérés szerint 1.8 millió válaszadó, akik amerikaiak voltak, használta a koleszterinszint csökkentő egészségügyi kiegészítést.

A kiegészítők vásárlásakor azonban óvatosnak kell lennie, mivel egyes termékek, elsősorban a legális eladóktól, nem biztonságosak. Ezen kiegészítők némelyike ​​potenciálisan káros szennyező anyagokat is tartalmazhat.

Vörös élesztő rizs kivonat, ahol megvásárolható

Ha a legjobb vörös élesztő rizskiegészítőt szeretné megvásárolni, végezzen online átvilágítást és keressen egy olyan társaságot, amely sok éves tapasztalattal rendelkezik a gyógynövény-kiegészítők gyártásában. Keressen egy vállalat amely komolyan beruházott a kifinomult gyártóberendezések beszerzésébe.

Referenciák:

  1. Zhao SP, Lu ZL, et al. A Xuezhikang, a kolesztin kivonat csökkenti a szív- és érrendszeri eseményeket koszorúér szívbetegségben szenvedő 2. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek esetében: 2. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek alcsoport elemzése Kína koszorúér másodlagos prevenciós vizsgálatából (CCSPS). J Cardiovasc Pharmacol. 2007. február, 49 (2): 81-84.
  2. Peng D, Fong A, Pelt AV (2017). „Eredeti kutatás: A vörös élesztő rizs kiegészítés hatása a felnőttek koleszterinszintjére”. Am J Nurs. 117 (8): 46–54. .
  3. Wang J, Lu Z, Chi J, Wang W, Su M, Kou W et al. A hagyományos kínai orvoslásból származó Monascus purpureus (vörös élesztő) rizskészítmény szérum lipidcsökkentő hatásainak multicentrikus klinikai vizsgálata. Curr Ther Res. 1997; 58 (12): 964-978.

tartalom

2020-05-20 Kiegészítők
üres
Az ibeimonról